重啟部落格

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寫作一直是我想維持的習慣，因為我總是有許多東西想要分享。

電影、書籍、旅遊、最近買的東西、或是對生活的體悟等，把腦中所劉過的思緒記下來，才不會老了腦袋只剩下一片空白。

換了很多平台，從最早期的無名小站、blogger、Medium、Facebook、Instagram、wordpress，目前也還在流浪階段，持續尋覓一個好用又實惠的平台。



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[分享] 瑣碎時間的利用方式

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我這個人有點強迫症，很喜歡盡量利用時間，常常會同時做兩件事，像是在刷牙的時候看影片、走路或洗碗的時候聽 Podcast。大部分的時候，不太推薦同時做兩件事，因為可能會都做不好、甚至是產生危險。但針對這種日復一日的重複性事項，我覺得讓腦袋加入一些 input 是蠻不錯的。畢竟一天的時間很有限，總是要學著利用瑣碎時間。 以下列出我平常是怎麼利用這些時間的： 早上刷牙 (5 min)：看 YouTube 早上通勤 (30 min)：看實體書 從捷運站走路到公司 (10 min)：聽 Podcast 中午吃飯 (30~60 min)：看電影或影集 吃完飯洗碗 (3 min)：聽 Podcast 午睡前：Anything 蹲廁所：滑手機 下班走路 (10 min)：聽 Podcast 坐車回家 (30 min)：看漫畫或影片 一個人吃飯 (15 min)：看影片 多人在家飯 (30 min)：看電影 晚上刷牙 (10 min)：看電影或 YouTube 睡前看書：有時候會聽音樂 按摩＆放鬆：聽 Podcast、聽音樂、看影片、看書 原則上，我大概有以下的模式： 移動中：Podcast。 固定的地點，視線不穩定，雙手在忙：Podcast。 固定的地點，視線穩定，雙手在忙：看影片。 固定的地點，雙手可以使用：Anything。 以上是我對自己的在日常生活上的觀察，簡單分享給各位參考XD
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[讀後感][筆記] 致富心態

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很久沒有看過這麼推薦的投資理財書籍，它沒有教你如何賺大錢，也沒有教你如何操作。它列出 19 項觀點，讓我們去審視自己的理財目標與方式。 尤其是剛過了一個牛市與熊市的循環，我覺得更適合去閱讀這本書。圖書館預約我等了一年，就知道有多熱門XD 以下是書的目錄及筆記： -- 推薦序 對錢的正確態度比賺多少錢重要 楊應超 推薦序 掃除不自覺的錯誤投資觀念 綠角 前言：地表上最精采的表演 伏爾泰：『歷史永遠不會重演，但人總是如此。』 1. 沒有人真的是瘋子 每個人都有自己的背景和主觀意識，對你來說很瘋狂的事，對他人來說可能很正常。 2. 運氣與風險 留意自己讚揚、欣賞的對象;當心自己輕視、避之唯恐不及的對象。 不要聚焦特定人士與個案研究,反倒應該更關注廣泛適用的模式。 3. 貪得無厭 我擁有一樣他絕對沒有的寶物……那就是滿足感。 a. 最困難的理財技能是實現目標後停止繼續追逐。 b. 社會比較正是問題核心 c.「滿足感」不是太少 d. 有許多事情無論潛在獲益多龐大,永遠不值得冒險。 4. 讓人混淆的複利 事實上,涼爽的夏季才是結冰的罪魁禍首,而非嚴酷的寒冬 5. 致富與守財 高明的投資術不必然與做好決策有關,而是與持續不讓事情出錯有關。 a. 我想要的不僅是豐厚的報酬,更想要讓財務狀況牢不可破。如果我能夠讓財務穩固,我真的認為自己可以得到最大的報酬,因為我將有足夠的時間讓複利創造奇蹟。 b. 計畫很重要,但每個計畫最重要的部分是,按照計畫持續修改計畫，而不是死守計畫行事 c. 極端性格很重要,這種性格的人會樂觀看待未來,卻又像偏執狂一樣,緊盯那些會阻礙你邁向未來的事物 。 6. 長尾效應 你大可搞砸一半的機會,最終仍可以大賺一筆。 7. 自由 掌控你的時間,就是金錢付給你最高的紅利。 每當洛克菲勒被問到為何開會時一貫沉默,他經常引述一首詩: 明智的老貓頭鷹棲息在橡樹上, 牠看得愈多,就說得愈少, 牠說得愈少;就聽得愈多, 我們為什麼不能像明智的老貓頭鷹呢? 8. 超跑車主的謬論 沒有人會像你一樣對自己的身家念茲在茲。 9. 財富其實是你看不到的資產 花錢向別人炫耀自己多有錢, 其實是最快讓自己愈來愈沒錢的方法。 謹慎定義保有財富(wealthy)與有錢(rich)的差異 10. 存錢 你唯一可以控制的要素會產生最重要的事,多好啊。 第一個想法很簡單,卻很容易被忽視,那就是,累積...
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[YouTube][筆記分享] 8 個保持自律的方法

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自律是要求自己去做希望自己能夠去做的事，像是不吃宵夜、多讀書、多運動等。 但其實我不覺得自己是個很自律的人，不過上述這些事項對我來說很輕易就能做到，是因為他們已經變成我的習慣。影片中有引用 《The Motivation Myth》內的一段話『自律的人並不是天生就如此，他們只是找到一些方法，讓他們不用消耗額外的意志力來做決定。』 因此我覺得，要保持自律的方法，不是努力加強自己的意志力，而是應該改變自己的價值觀，讓這些事情內化到自己的生活，不用吹灰之力就可以達成自己理想中的結果。 關於飲食，我自己目前的觀念是要盡量拉長斷食的時間，也就是減少進食的時間和次數。舉例來說，我現在幾乎不吃早餐，只有在爬山或是假日有需要時才會吃。下午也幾乎不吃零食，如果真的嘴殘，我會在吃完午餐和晚餐後，立馬吃點心，就是為了減少進食的次數。但我也沒有規定自己一定不能破戒，有時候就真的心很累，或單純就是想吃餅乾想喝飲料，那我就會想說管他的，但次數真的不多XD 關於運動和看書，我已經把他們培養成興趣，反而是不做時會讓我很痛苦，還要想辦法安排時間去做。因此我完全不需要自律去約束自己，就能夠達成我想要做的事。 但是，還是有些是我期許自己可以去做的，像是認真讀日文或是刷 Leetcode，這些都需要花費我的個人時間去做，而且都是以小時為單位。也因此，我覺得需要透過影片中提到的 8 個方法，來看看能不能讓我的進度保持前進。 找到自己重視的價值 找到一個問責夥伴 事前規劃 正確的開始每一天 把困難的任務拆解成小步驟 減少做決定的次數 思考你想要成為什麼樣的人 原諒自己並持續往前
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